So vielfältig wie das Leben

WeltenWandler ist Dein Programm zur Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsbildung

 

Die Synthese aus Wissenschaft, Forschung und Leben

Das WeltenWandler Programm hat mehrere starke Wurzeln: es basiert auf der Stoa, der Lebensphilosophie und der Humanistischen Psychologie.

Das Programm kombiniert grundlegende Erkenntnisse der Positiven Psychologie 2.0 (Wong), der Logotherapie (Frankl) und der Existenzanalyse (Längle) mit dem PERMA-Modell nach Seligman, dem Growth Mindset (Dweck) und der Selbstbestimmungstheorie (Ryan&Deci).

Die verwendeten Methoden, Techniken und Übungen entstammen u.a. aus der Kognitiven Verhaltenstherapie und der Glücks- und Resilienzforschung.

Pragmatisch, im Alltag anwendbar und in der Wirkung bestätigt

Das Programm verbindet Deine Lebensthemen mit den passenden Übungen und Techniken. Alle Impulse sind erprobt und wissenschaftlich fundiert. Sie sind so gestaltet, dass Du sie einfach anwenden und für Deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst.

4 Welten

4 Dimensionen Deines Lebens

 

Unser Leben findet in vier Welten statt. Das WeltenWandler Programm integriert sie als die vier Grunddimensionen des menschlichen Daseins (van Deurzen) und seiner Entwicklung.

Alle vier Welten sind eng miteinander verbunden und stehen in Wechselwirkung miteinander. Sie bilden letztlich ein vierdimensionales Kraftfeld unserer Existenz.

Jede Dimension besteht aus dem Positiven, das wir anstreben, und dem Negativen, das wir fürchten und vermeiden wollen.

Das Ziel unserer Entwicklungsreise ist, die Balance zwischen diesen Polen zu finden – in allen 4 Dimensionen unserer Existenz.

Wir wissen aber auch: Dieses fragile Gleichgewicht wird immer wieder durch äußere Einflüsse gestört. Unser Programm zeigt Dir, wie Du trotzdem schnell wieder in Dein inneres Gleichgewicht kommen kannst.

Gestalte Deine Welt: mit mindset und Methode!

WeltenWandeln mit Methode

 

Du kannst den konstruktiven Umgang mit Herausforderungen und schwierigen Situationen lernen!

Dabei hilft es, die eigene Sichtweise zu verändern und auch das Gute im Schlechten zu suchen. So veränderst Du selbst  Dein Verhalten und gibst einer unangenehmen Situation eine andere Bedeutung. Und damit richtest Du Dich selbst  neu aus.

Diese Methode beruht auf dem Reframing-Ansatz und wird auch als “sanfte Kraft des Umdeutens” (Watzlawick) bezeichnet.

Im WeltenWandeln sehen wir hier die Schlüsselkompetenz für eine positive Entwicklung im Leben, auch, und gerade dann, wenn wir mit herausfordernden, negativen Situationen umgehen müssen.

Die WeltenWandler-Methode nutzt Deine individuelle Gestaltungskraft für die persönliche Krisenbewältigung. Sie ist Selbsthilfe und Prävention zugleich. Sie ist achtsamkeits- und akzeptanzbasiert und wirkt salutogenetisch.

Das WeltenWandler Mindset

 

Mit dem WeltenWandler Mindset entwickelst Du das Bewusstsein für eine andere Perspektive: selbstbestimmt und konzentriert auf Deine Möglichkeiten, bist Du zum Beispiel in der Lage, eine Situation neu zu bewerten und dadurch anders zu gestalten.

Du stärkst damit Deine positive Haltung zum Leben, förderst Deine Eigenverantwortung und Deinen Mut dafür, Deinen eigenen Weg zu gehen.

Das WeltenWandler Mindset verschafft Dir mehr psychische Beweglichkeit. Im emotionalen, geistigen und im sozialen Sinn.

Du wirst souveräner und zufriedener. Und Du lebst endlich das Leben, das zu Dir passt.

Das alles ist WeltenWandler

Die Bausteine für Deine Entwicklung

Neue Wege entdecken!

Lernen und verstehen!

Erfahrungen verbinden!

Erkenntnis gewinnen!

Zukunft gestalten!

Innere Harmonie erreichen!

Wer steht hinter WeltenWandler?

Die Idee und die Entwicklung des WeltenWandler Mindsets, seines Befähigungskonzeptes und der methodischen Umsetzung, entstand aus der  Überzeugung, dass jeder Mensch der eigenverantwortliche Gestalter seines Lebens werden sollte, und in uns selbst der Schlüssel für ein erfülltes und sinnreiches Leben liegt.

Kathrin-Rika von Hirschberg ist der Kopf hinter dem WeltenWandler-Konzept. Als studierte Soziologin und Sozialpsychologin verfügt sie nicht nur über internationale Zertifizierungen in Positiver Psychologie, sozialen Verhaltenswissenschaften und psycho-therapeutischer Beratung, sondern auch über sehr viel Erfahrung in der praktischen Anwendung.

Seit mehr als 20 Jahren berät, coacht, motiviert und begleitet sie Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gestaltungsfreiheit. Dabei hilft ihr nicht nur ihre fachlichen Kompetenz. Auch ihre eigenen Lebenserfahrungen machen sie zu einer einfühlsamen Begleiterin und Lösungsfinderin. Mit Freude und Überzeugung unterstützt sie Menschen dabei, ihren Selbstwert zu erkennen, sich selbst zu entwickeln und wieder mehr Gestaltungshoheit über ihr Leben zu erlangen.

Sie ist exzellente Zuhörerin, erfahrene Mediatorin, gesuchte Ratgeberin und fröhliche Mutmacherin.

Übungen und Inspirationen für Deine Entwicklungsreise:

Deine mentale Reiseapotheke!

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@_die_weltenwandler