Lebensstark ist mehr als glücklich! Antworten der Existenziellen Positiven Psychologie

Bereits vor Covid-19 lag Glück voll im Trend. Gibt man das Suchwort Glück bei Google ein, so bekommt man über 97 Mio. Einträge – nur für den deutschsprachigen Raum. Glück überall – zumindest dem Versprechen nach. Neben Definitionen auf psychologischen Fachseiten findet man unendlich viele Tipps, Ratschläge und weise Sprüche, die uns ein glückliches Leben in bunten Farben zeichnen, und uns so das Gefühl geben, alles das sei bald und einfach für uns zu erreichen. Aber helfen die Glücksbooster Tipps uns auch mit Wut und Schmerz umzugehen? Helfen Sie uns bei Gegenwind und miesen Tagen weiterzugehen? Und was ist eigentlich Positive Psychologie 2.0 und welche Antworten können wir hier finden?

Coddiewomple oder: Wohin Du kommst, wenn Du gehst!

Coddiewomple bedeutet so viel wie: „zielgerichtet auf ein unbestimmtes Ziel hin reisen“. Klingt ziemlich nach einem Widerspruch, oder? Wie kann man zielgerichtet auf etwas Unbekanntes zu reisen?
Gerade im Moment ist vielen von uns wegen der Corona-Beschränkungen in den vergangenen Monaten die Angst vor Unbekanntem fast gleichgültig: „Hauptsache raus hier, los, egal wohin“.
Aber ist das nicht auch schon irgendwie zielgerichtet? Für mich schon. Denn ich bin trotz aller Unsicherheit fest entschlossen, mich auf den Weg zu machen, aufzubrechen, obwohl ich das Ziel noch nicht kenne. Ich möchte Bewegung, keinen Stillstand. Und ich bin neugierig auf das, was mir unterwegs begegnet! Das ist für mich sehr “coddiewomple”!
Wohin ich wohl komme, wenn ich gehe?

Wie Du die Welt mit anderen Augen siehst

Bist Du ein weltoffener Mensch? Bist Du interessiert, kreativ und wissbegierig? Ja? Wusstest Du, dass es sich dabei nicht nur um Deine Interessen oder Vorlieben handelt? Offenheit für neue Erfahrungen gilt als ein Persönlichkeitsmerkmal. Forschungsergebnisse zeigen, dass Menschen, die offen für Neues sind, ihre Welt differenzierter wahrnehmen.

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